石莲花南瓜扁豆浓汤的做法

发布时间：2019-03-10 17:10:22

石莲花南瓜扁豆浓汤的做法

简介宝宝副食品 [12-18个月专用] 还在为宝宝的副食品烦恼吗？超净豆浆机简单步骤就可以轻松上菜囉！自己动手做营养又健康，帮助宝宝成长茁壮。扁豆内含49%的锰，有助于婴幼儿成长生育，维持脑部正常功能及促进伤口愈合，是大人孩童不可或缺的营养素。材料石莲花80g 扁豆80g 南瓜果肉(去皮去籽)180g 奶油20g 牛奶350g 盐适量水或高汤加至上水位线做法石莲花南瓜扁豆浓汤的做法

先将石莲花、南瓜果肉、扁豆洗净备用。

1.将食材与奶油、水或高汤和牛奶一起放入豆浆机内。

盖上机头，按下干豆，等待豆浆机连续发出哔哔声，完成后以些许塩调味即可。

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