【ZAWAT深平底锅】五彩糖醋鱼的做法

发布时间:2019-03-10 16:48:08

【ZAWAT深平底锅】五彩糖醋鱼的做法

简介 酸酸甜甜的酱料最容易引起食欲,再加上最健康的鲜蔬红、黄、绿、白、紫,五种颜色来装扮料理,是不是让人眼睛为之ㄧ亮呢?不但可以增加视觉享受也吃尽了各类鲜蔬的营养喔! 官网订购 www.zawacook.com 材料吴郭1尾 红彩椒1/4块 黄彩椒1/4块 青椒1/4块 洋葱1/2颗 茄子1/2条 香菜少许 地瓜粉适量 盐巴少许 白胡椒粉少许 二号砂糖4大匙 玉米粉水120cc 新鲜柠檬原汁适量做法【ZAWAT深平底锅】五彩糖醋鱼的做法1

准备五彩鲜蔬,将洋葱、紫茄、红椒、黄椒、青椒切丁,香菜备用

【ZAWAT深平底锅】五彩糖醋鱼的做法2

将吴郭鱼洗净后,两面鱼身用刀子各划上数刀,涂抹少许盐巴后再沾裹适量的地瓜粉,放入热油中半煎半炸式料理,再适时的翻面;为了防止油溅盖上锅盖就能保持安全喔~

【ZAWAT深平底锅】五彩糖醋鱼的做法3

轻轻松松就能将整条鱼煎得美美的~

【ZAWAT深平底锅】五彩糖醋鱼的做法4

另外用少许的余油将五彩鲜蔬丁炒香,洒些少许的白胡椒粉

【ZAWAT深平底锅】五彩糖醋鱼的做法5

将炒香的五彩鲜蔬丁淋至鱼身

【ZAWAT深平底锅】五彩糖醋鱼的做法6

再运用约3大匙的余油加热,放入二砂糖煸香后,放入新鲜柠檬汁和玉米粉水滚煮搅拌成芡汁,最后再热腾腾淋上料理

【ZAWAT深平底锅】五彩糖醋鱼的做法7

又香又甜蜜的缤纷五彩糖醋鱼完成!

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