先将牛奶及忌廉煮热
2砂糖加入蛋黄用打蛋器打发至浅黄色,加入已筛过的面粉及粟粉搅混。 加入两至三汤匙的热牛奶忌廉入2拌混,再慢慢加入其余的热牛奶忌廉,再放入小锅中煮至稠身custard ,其间要不停用木棍或打蛋器搅混。 热情果茸加入香蕉用搅拌机打至奶昔状,加入3拌混。
3牛温用扫涂在模内,由杯底扫上杯顶,四周扫混,令杯身内隠约看见一条条直身的牛油痕迹,可以令souffle上升得更高,再加入砂糖粒,转杯身令砂糖铺满在牛油上,将多余的砂糖倒在下一个模内,放入雪柜雪5分钟令牛油凝固。
4蛋白分三次加入砂糖打发至蛋白霜尾部挺立。 先将三分一的蛋白霜加入热情果香蕉custard ,大力搅混,再分两次加入蛋白霜,轻力用刮刀拌混。 先倒一半在模入,在布上敲杯令custard 糊平均流到杯的每一个角再,再倒入另一半,最后用刀平刮平杯顶,可以令焗完的效果表面平滑。用手指公沿边刮custard 糊一圈,可以令souffle 在焗的途中不会黏住模边影响上升。 放入预热180度的焗炉焗10-13分钟。