谁说青木瓜一定要炖排骨我就要用鸡的做法

发布时间:2019-03-10 16:06:55

谁说青木瓜一定要炖排骨我就要用鸡的做法

简介 不喜欢排骨,所以我用鸡腿肉 青木瓜分泌的酵素会咬手_ 怕的带一下手套吧 青木瓜的皮不要削因为表皮有木瓜酵素营养价值混高 料理是做创意的啦,所以我硬要加上马铃薯和片 让它有满满满的感觉~ 其实我很想用蛤骂可是今天买不到.. 所以用鱼片代替 材料鱼片几片抓个大概吧 胡萝波也一支 青木瓜1颗 马铃薯还是1颗 枸杞少许 红枣少许 孤傲的脸庞一抹 鸡腿1大支做法谁说青木瓜一定要炖排骨我就要用鸡的做法1

灯灯灯能

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青木瓜切开_把里面的籽挖干净 再切块

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将青木瓜.胡萝波.马铃薯 洗干净后 切块

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将鱼片切成至薄片

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将洗干净的鸡腿肉 切成块状

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把水煮滚后 加入_青木瓜 胡萝波 马铃薯 滚20分钟

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切好的鸡腿肉 要用滚水烫过一遍

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之后置入电锅 再将 枸杞 红枣 鱼片 和烫过的鸡腿肉放上 狠狠的给他顿40分钟记得加水阿

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谢谢~~~~~~~~

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