洋葱切幼粒
2番茄干切条
3鸡胸肉加盐及黑胡椒调味
4用中火烧热,加少许油,将鸡胸肉煎至两边金黄色,取出备用
5在同一个锅内,加少许油及牛油,炒香蒜头及洋葱
6加入番茄干及番茄碎
7加入淡忌廉及调味料
8煮滚后转中火,加入鸡胸肉同煮,确保酱汁足够盖过鸡肉
9盖上盖子慢火煮20分钟
10将罗勒切碎,洒在酱汁上
11将鸡胸肉切件
12上碟即成
发布时间:2019-03-10 15:46:16
洋葱切幼粒
2番茄干切条
3鸡胸肉加盐及黑胡椒调味
4用中火烧热,加少许油,将鸡胸肉煎至两边金黄色,取出备用
5在同一个锅内,加少许油及牛油,炒香蒜头及洋葱
6加入番茄干及番茄碎
7加入淡忌廉及调味料
8煮滚后转中火,加入鸡胸肉同煮,确保酱汁足够盖过鸡肉
9盖上盖子慢火煮20分钟
10将罗勒切碎,洒在酱汁上
11将鸡胸肉切件
12上碟即成