波菜 1把,鲜虾 2只,起司 少许,红萝卜 1片,高丽菜 少许,鸡蛋 3颗,海苔 1片,番茄酱 少许,彩色巧克力 少许,地瓜粉 少许,白饭 1碗,鲜味炒手 少许,油 少许,美乃滋 少许

1、波菜榨汁,过滤汤汁,汁用来煮饭,然后滤下来的渣和鸡蛋打在一起；

2、然后过滤下来的渣和鸡蛋打在一起,加鲜味炒手,分几次煎(类似玉子烧)卷成蛋卷切片；

3、波菜饭熟后,拌凉拌匀,捏两颗圆球,眼睛是用吸珍珠的吸管压出来的,海苔用剪刀剪出来,点上番茄酱,另外一个贴上红萝卜(用小吸管压)当腮红；

4、鲜虾洗净去壳留尾,先沾蛋液再沾地瓜粉,炸到外皮金黄.挤上一点美奶滋洒上少许彩色巧克力；

5、蜜蜂身体用凤梨口味的起司切椭圆(用牙签)翅膀用低脂起司切两个半圆,眼睛和身体纹路用海苔装饰；

6、红萝卜水煮熟,用花型模具压出放在配菜(高丽菜)上面配菜可自行变换成小孩爱吃的菜色。