西红柿优酪乳的做法

发布时间：2019-03-10 14:21:21

西红柿优酪乳的做法

简介新鲜的西红柿含有丰富的维生素C，味道新鲜酸甜，搭配上女生都喜欢酸奶，再混入蜂蜜的香甜，便混合成了这款简单又营养丰富的健康饮品。每天清晨喝上一杯，可令人全天精神满满。材料

冲调量为2人份，酸奶一杯，西红柿2个，蜂蜜20ml

西红柿优酪乳的做法

1、西红柿用开水稍烫一会，剥去外皮，切小块，放入果汁机中；

2、将酸奶倒入果汁机中，一并搅打均匀；

3、最后淋上少许蜂蜜即可。

小诀窍

这款果西红柿优酪乳中富含大量的维生素C和优质蛋白，美白养颜，在清晨搭配早餐饮用最佳。

亦可选用草莓来调制，别有一番风味。

制好后应尽快饮用。

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