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所有食材大集合。
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将食材洗净,高丽菜切片,红萝卜削皮刻花切片,绿花椰菜切小朵,丝瓜削皮切条备用。
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香菇和木耳泡水备用,南瓜.番茄切片,玉米笋对切,金针菇切半,舞菇.鸿喜菇.美白菇拨开备用。
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煮锅热水,放入高丽菜.红萝卜片.南瓜等,滚一下子后放入香菇.木耳.玉米笋.绿花椰菜,再入续放入其他食材。
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最后加入盐.白胡椒粉调味,滴入2.3滴香油即可。
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装盘完成今日元气蔬菜汤。
发布时间:2019-03-09 14:04:55
所有食材大集合。
将食材洗净,高丽菜切片,红萝卜削皮刻花切片,绿花椰菜切小朵,丝瓜削皮切条备用。
香菇和木耳泡水备用,南瓜.番茄切片,玉米笋对切,金针菇切半,舞菇.鸿喜菇.美白菇拨开备用。
煮锅热水,放入高丽菜.红萝卜片.南瓜等,滚一下子后放入香菇.木耳.玉米笋.绿花椰菜,再入续放入其他食材。
最后加入盐.白胡椒粉调味,滴入2.3滴香油即可。
装盘完成今日元气蔬菜汤。