芝麻地瓜藜麦饭的做法

发布时间：2022-10-05 13:14:21

芝麻地瓜藜麦饭的做法

简介简单品尝藜麦(quinoa)的滋味跟营养，加入蒸熟的地瓜一起吃，满足口欲及饱足感。更多食谱请见《家常菜谱》材料藜麦1杯培根2片柠檬汁1小匙蜂蜜2小匙炒过白芝麻适量家乐福严选地瓜2颗(粒) 洋葱0.5颗(粒) Tabasco1小匙鱼露2小匙香菜适量做法芝麻地瓜藜麦饭的做法

「家乐福严选地瓜」去皮切丁备用；培根切丁备用；洋葱去皮切丁备用。

培根和洋葱炒香，放入「家乐福严选地瓜」略炒，熄火放入藜麦(quinoa)略拌。

将炒好的洋葱培根地�虾�1杯水一起放入电锅，煮熟。

酱汁部分(柠檬汁1小匙、Tabasco 1小匙、蜂蜜2小匙、鱼露2小匙、炒过白芝麻适量、香菜适量) 拌匀。

将煮好的藜麦饭(quinoa)取出，淋上酱汁、芝麻和香菜即可完成。

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