鸡里肌肉和风沙拉的做法

发布时间:2019-03-10 01:40:13

鸡里肌肉和风沙拉的做法

简介 夏天渐近了 一道清爽的鸡里肌肉和风沙拉 吃起来非常清爽 也适合减重的人吃一餐喔 材料

荷兰豆 5~6只,水煮蛋 1颗,小玉米 2~3根,鸡里肌肉 70g,紫色高丽菜 1片,小蕃茄 7~8颗,黄甜椒 1/4颗,苹果 1/4颗,和风柚子沙拉酱 适量

鸡里肌肉和风沙拉的做法

将蛋、里肌肉、荷兰豆、小玉米烫熟冰镇、沥干备用。

将苹果、黄甜椒、紫色高丽菜切适口大小。

将1、2所有食材及小蕃茄(水煮蛋除外)加入和风柚子酱混和均匀、水煮蛋对切摆盘即可上桌!

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