冬瓜蟹味菇鸭肝汤的做法

发布时间:2019-03-10 13:11:00

冬瓜蟹味菇鸭肝汤的做法

简介 蟹味菇有防止便秘、抗癌、防癌、提高免疫力、预防衰老、延长寿命的独特功效。是一种低热量、低脂肪的保健食品。鸭肝具有营养保健功能,是最理想的补血佳品之一。 材料

冬瓜300克,蟹味菇100克,鸭肝200克,油、盐、料酒、淀粉、葱姜、鸡精适量。

冬瓜蟹味菇鸭肝汤的做法

1、冬瓜去皮去瓤切片,蟹味菇洗净焯水。

2、鸭肝用卤水煮过切片。

3、起锅热油爆香葱姜,放3碗水、冬瓜、蟹味菇和鸭肝,焖煮5分钟。

4、冬瓜能被筷子戳通,放盐和鸡精调味即可。

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