发布时间:2019-03-10 11:53:48
芦荟200公克,瘦肉200公克,海带40公克,生地1两,盐少许
1.)瘦肉切片后用热水汆烫,海带洗净泡软,芦荟切小方片备用。
2.)将1000cc的水注入锅中煮开后,放入所有材料(盐除外),用小火炖煮1小时,起锅前再加少许盐调味即可。
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