日式风起司蔬菜蛋吐司的做法

发布时间:2019-03-10 11:28:45

日式风起司蔬菜蛋吐司的做法

简介 效法日本流行的用吐司、小蕃茄、蛋、蔬菜在吐司上作画,阴天时何妨在餐桌上来个模拟野餐,天晴时当然就可以在户外享用了。 材料全家藜麦吐司4片 起司片3片 小蕃茄3个 鸡蛋1个 四季豆1-2根 迷迭香1小段 九层塔叶1片 Creamcheese适量做法日式风起司蔬菜蛋吐司的做法1

准备好食材:藜麦吐司的成分,一包6片,38元,钠含量约是2.5克(335*3*2.5),糖也适量,用红藜麦制作,一般超商很少见。

日式风起司蔬菜蛋吐司的做法2

接着就自由发挥了:左图:将鸡蛋煮到温泉蛋熟度,水滚约4分钟,捞起切开,面包上涂上cream cheese, 再放上切开的蛋,小烤箱烤4分钟。右图(伪樱桃):将一片起司片舖在吐司上,将一个小蕃茄对切,用蔬菜梗充当樱桃枝干、九层塔叶伪装树叶,小烤箱烤4分钟。

日式风起司蔬菜蛋吐司的做法3

左图:起司片一片舖在吐司上,蕃茄切开当作花瓣、四季豆切细当作花茎、前面温泉蛋剩下的部分,拼成太阳,小烤箱烤4分钟。右图:起司片一片舖在吐司上,蕃茄切开当作花朵,四季豆切细当作花茎、迷迭香叶子当作叶片,小烤箱烤4分钟。

日式风起司蔬菜蛋吐司的做法4

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