![?小吟爱做菜?[养生莲子木耳汤 ]约10人份的做法](https://www.shenghuoriji.com/uploads/caipu/32/1053051700.jpg)
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1食材:白木耳/莲子/红枣/枸杞子/淮山/白果
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2白木耳/莲子/淮山/白果先洗净后→用瓦斯煮开后转小火→大约煮20分钟。
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3煮20分钟后加入红枣干以小火同时再煮10分钟后→加入枸杞子/冰糖约 5分钟即可。
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4温热吃或冰镇吃都是非常好吃(依个人口感软硬度闷煮时间自行增减) 电锅蒸煮外锅水(量米杯)1-1/2杯量
?小吟爱做菜?[养生莲子木耳汤 ]约10人份的做法
发布时间：2019-03-10 10:53:06
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发布时间：2019-03-10 10:53:06
1食材:白木耳/莲子/红枣/枸杞子/淮山/白果
2白木耳/莲子/淮山/白果先洗净后→用瓦斯煮开后转小火→大约煮20分钟。
3煮20分钟后加入红枣干以小火同时再煮10分钟后→加入枸杞子/冰糖约 5分钟即可。
4温热吃或冰镇吃都是非常好吃(依个人口感软硬度闷煮时间自行增减) 电锅蒸煮外锅水(量米杯)1-1/2杯量
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