黑糖木耳养生露的做法

发布时间:2019-03-10 10:52:43

黑糖木耳养生露的做法

简介 木耳热量很低,还可促进肠胃蠕动及防癌,真是好处多多,无奈长得不讨喜我家儿子都不吃,还好打成黑糖木耳露宝贝变得喜爱了,还会主动要求每天喝一杯呢! 材谔80g 木耳300g 红枣六颗 水1000c.c.做法黑糖木耳养生露的做法1

食材大集合。

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将木耳去除硬块及木屑再洗净切小片,红枣洗净去核剪小块。

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将木耳及红枣放调理机或果汁机,加水打碎后放入汤锅,盖上玻璃锅盖。

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选择【粥汤】模式,按下【确认】键。等待完成提示音响起就好囉!

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开盖再加黑糖搅拌到溶化即可享用!

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不论是温温的饮还是冰冰的喝,不同风味一样美味!

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