又长又粗的地瓜梗,撕好。
2切成这样。
3牛肉绞肉再剁细点好入味
4肉加入调味料醃20分钟
5不加油,拌炒牛肉至3分熟,立马加入地瓜叶的梗
6加入水约20cc,拌炒一下就完成囉!咸淡不够可加点盐,因为我梗放的量多,靠醃过的肉咸味不够,自己再做调整。
7健康又好下饭哦!
发布时间:2019-03-10 10:41:32
又长又粗的地瓜梗,撕好。
2切成这样。
3牛肉绞肉再剁细点好入味
4肉加入调味料醃20分钟
5不加油,拌炒牛肉至3分熟,立马加入地瓜叶的梗
6加入水约20cc,拌炒一下就完成囉!咸淡不够可加点盐,因为我梗放的量多,靠醃过的肉咸味不够,自己再做调整。
7健康又好下饭哦!