家常菜谱大全

肉末山药丸的做法

发布时间：2019-03-10 08:28:17

肉末山药丸的做法

简介日本山药常常磨泥生吃口感非常黏滑内含多糖体与黏蛋白（Mucin）这些黏稠物真正的成分是食物纤维是肠内益菌的食物来源因此可帮助整肠、提高免疫力，也可美容养颜、增加抵抗力有人不喜生吃可拿来用蒸口感还是滑溜滑溜材料日本山药适量绞肉适量红罗卜片适量姜泥适量酱油适量蛋白适量米酒适量盐适量做法肉末山药丸的做法

肉末山药丸的做法

1

材料如图

肉末山药丸的做法

2

山药切小块先入锅蒸熟

肉末山药丸的做法

3

趁热捣泥

肉末山药丸的做法

4

绞肉山药泥及调味料混合一起搅伴均匀后

肉末山药丸的做法

5

红萝卜片排好略抹上太白粉

肉末山药丸的做法

6

将肉丸铺于萝卜片上入锅蒸8分即可

阅读更多家常菜食谱，请访问生活日记网用日志记录点滴生活！家常菜谱频道。

您可能喜欢的家常菜谱

喜欢家常菜谱，那就经常来哦

该内容由生活日记网提供.

栏目分类

家常菜谱推荐

精选家常菜谱

关注我们
新浪微博
APP下载
意见反馈

便捷导航

Copyright ©2010-2024 生活日记网用日志记录点滴生活！家常菜谱频道。网站地图手机版

用日记记录生活中的点点滴滴，等老了我们一起来把它回味......写日记

网站备案/许可证号：鲁ICP备18042150号-39