尤利鱼 1大块
番茄 2个
莴笋 大半根
洋葱 半个
葵花子油 适量
盐 少许
生抽 少许
糖 适量
番茄尤利鱼的做法1、莴笋去皮,切长条。
2、番茄洗干净切小块。
3、洋葱切碎。
4、鱼切斜刀片,加少许干淀粉裹粘。
5、热锅下少许油,先下洋葱爆香,再下番茄翻炒。
6、加适量清水,盐、小半勺生抽还有多些的糖,大火烧开,改小火慢炖,炖出番茄味。
7、等番茄基本烂掉,下莴笋和鱼,大火开几开,即可上桌。
发布时间:2019-03-10 08:06:56
尤利鱼 1大块
番茄 2个
莴笋 大半根
洋葱 半个
葵花子油 适量
盐 少许
生抽 少许
糖 适量
番茄尤利鱼的做法1、莴笋去皮,切长条。
2、番茄洗干净切小块。
3、洋葱切碎。
4、鱼切斜刀片,加少许干淀粉裹粘。
5、热锅下少许油,先下洋葱爆香,再下番茄翻炒。
6、加适量清水,盐、小半勺生抽还有多些的糖,大火烧开,改小火慢炖,炖出番茄味。
7、等番茄基本烂掉,下莴笋和鱼,大火开几开,即可上桌。