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品靓上菜-宝宝副食品-吻仔鱼苹果胡萝卜粥的做法

发布时间：2019-03-10 07:54:49

品靓上菜-宝宝副食品-吻仔鱼苹果胡萝卜粥的做法

简介试了二个月的副食品终于来到六个月了，问过医生后就决定可以开始添加鱼或肉的蛋白质了。首选就是吻仔鱼! 吃了二个月已经试过很多蔬果了，所以更方便准备，可以一次选二款蔬果和鱼一起煮，但如果是新菜还是得单独加进去试喔! 材料糙米一杯吻仔鱼一杯苹果(小)一颗胡萝卜(小)一条水六杯做法品靓上菜-宝宝副食品-吻仔鱼苹果胡萝卜粥的做法

品靓上菜-宝宝副食品-吻仔鱼苹果胡萝卜粥的做法

1

备齐材料(图中苹果是后来加上去的因为漏拍>

品靓上菜-宝宝副食品-吻仔鱼苹果胡萝卜粥的做法

2

糙米洗净加六杯水及苹果和胡萝卜去皮切丁一起加入(糙米我选免浸的所以直接煮)

品靓上菜-宝宝副食品-吻仔鱼苹果胡萝卜粥的做法

3

送进电锅(电子锅/智慧锅)等煮熟

品靓上菜-宝宝副食品-吻仔鱼苹果胡萝卜粥的做法

4

另外盛出到可以打泥的容器里待凉

品靓上菜-宝宝副食品-吻仔鱼苹果胡萝卜粥的做法

5

利用搅拌捧(或果汁机亦可)打成泥

品靓上菜-宝宝副食品-吻仔鱼苹果胡萝卜粥的做法

6

分装冷冻就可以了~

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