【亲子食堂】疯世足~彩色足球便当的做法

发布时间：2019-03-10 07:38:08

【亲子食堂】疯世足~彩色足球便当的做法

简介全民疯世足~那就来个好吃又好玩的彩色足球便当吧!而且利用蔬菜的天然颜色既好吃又营养喔! 材�虾燔炔�1小把南瓜2~3块海苔数片白饭适量配菜随意做法【亲子食堂】疯世足~彩色足球便当的做法

先将红苋菜炒熟，然后取汤汁备用

将蒸熟的南瓜加入适量的白饭搅拌均匀，另一个红苋菜汁也一样加入白饭拌匀

在纸板上先画出一个五角型，然后放在海苔上面剪出形状(可将多片海苔叠起来一起剪)，接着用保鲜模取适量的白饭捏成圆球状，再将海苔片黏在白饭上面就完成囉~

利用白饭，南瓜及红苋菜，简简单单就完成三种颜色的足球囉~

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