清爽水果谷片盅的做法

发布时间:2019-03-10 07:34:18

清爽水果谷片盅的做法

简介 国外最近好流行这样的清爽早餐~一直想动手最近大人气的Acai Bowl,但台湾一直买不到材料(哭~ 不过自己也能做出类似的清爽风早餐,看似简单但有水果、牛奶(优格)、蛋、坚果、谷片,该有的营养也都不缺少,有什么就加什么~健康、营养、快速超适合忙碌的上班族~ 材料

谷片 半碗,水煮蛋 1颗,草莓(或喜欢的水果) 适量,坚果 适量,牛奶(或优格) 适量

清爽水果谷片盅的做法

1、将草莓洗净切片、水煮蛋剥壳切片

2、在碗里倒入谷片,倒入牛奶或优格,依序摆上草莓、水煮蛋,最后撒上坚果~完成!喜欢水果的可以像我一样多准备两份~大满足!

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