菜豆肉丸子的做法

发布时间:2019-03-10 06:32:47

菜豆肉丸子的做法

简介 把菜豆加绞肉混合成肉丸子,这样的方式有点像汉堡排,让小朋友可以吃进更多蔬菜 *菜豆可以选择,四季豆,丑豆,豇豆(这些都是菜豆家族的成员喔) 材料猪绞肉350g 菜豆200g 姜末5g 红葱酥油30g 酱油15cc 米酒15cc 水200cc 酱油膏30cc 糖15g做法菜豆肉丸子的做法1

准备食材,猪绞肉,菜豆切片,姜切末,再加入调味的酱油跟米酒

菜豆肉丸子的做法2

混合拌匀,确实把绞肉摔出黏性,这样煎的时候才不会散开

菜豆肉丸子的做法3

再来整形成圆形,这样的份量约可以做8~9个直径5cm的肉丸

菜豆肉丸子的做法4

锅里放4大匙油,放入肉丸子,小火煎黄表面,火不要大,肉丸就用酱油调味,上色会很快,太大火会焦喔

菜豆肉丸子的做法5

表面确实煎到上色,就可以先取出

菜豆肉丸子的做法6

再取一个干净的平底锅,锅里放入200cc的水 油膏 糖,并放入肉丸子,盖上锅盖烧煮10分钟,这样就可以确实让肉丸熟透

菜豆肉丸子的做法7

开盖就可以取出装盘,不用把酱汁烧绸,这样多的酱汁还可以拌饭喔

菜豆肉丸子的做法8

美味上桌

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