沙嗲猪肉炒芥兰的做法

发布时间：2019-03-09 13:44:54

沙嗲猪肉炒芥兰的做法

简介我的家里人好喜欢吃沙嗲酱，我二哥每次从香港回来，都要煮这个菜。材料

猪肉450克，芥兰500克，蒜蓉15克，李x牌沙嗲酱90克，蚝油15克，酱油、生粉、糖、盐、水和油适量

沙嗲猪肉炒芥兰的做法

1.芥兰摘叶，花芯可以不要，叶柄断开2节，泡温水10分钟，再洗净。

2.猪肉切片，用酱油、糖、盐先腌10分钟，再加生粉、水和油腌5分钟。

3.大火下油起锅，先用爆香蒜蓉，再加肉片炒熟，盛起备用。

4.大火下油起锅，放芥兰下去略炒至软身，加盐略炒，加1杯水，煮2-4分钟。倒走所有水，加入肉片和沙嗲酱和蚝油略炒，炒匀即可。

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