将茄子切成适当长度,对剖!
2水蒸法:将密封度高的锅具加入200-300C.C.的水, 用大火煮至大滚,放入茄子,盖锅盖,大火蒸6分30秒,取出淋上酱料即可!
3水煮法:取ㄧ深ㄧ点的锅( 口窄些), 大火将水煮滚,将 切段的茄子放入,上方压个漏勺,避免茄子浮出水面或触碰到锅底. 计时5分钟.捞出即可!
4微波法:将茄子放入耐微波的容器, 加上密封度良好的盖子, 用1000W打2-3 分钟即可!
发布时间:2019-03-10 04:54:27
将茄子切成适当长度,对剖!
2水蒸法:将密封度高的锅具加入200-300C.C.的水, 用大火煮至大滚,放入茄子,盖锅盖,大火蒸6分30秒,取出淋上酱料即可!
3水煮法:取ㄧ深ㄧ点的锅( 口窄些), 大火将水煮滚,将 切段的茄子放入,上方压个漏勺,避免茄子浮出水面或触碰到锅底. 计时5分钟.捞出即可!
4微波法:将茄子放入耐微波的容器, 加上密封度良好的盖子, 用1000W打2-3 分钟即可!