青菜鸡蛋肉片汤的做法

发布时间:2019-03-10 04:45:08

青菜鸡蛋肉片汤的做法

简介 青菜为低脂肪蔬菜,有降血脂、解毒消肿、防癌排毒、宽肠通便、美容保健的功效。 材料

青菜100克,鸡蛋1个,肉片100克,油、盐、鸡精适量。

青菜鸡蛋肉片汤的做法

1、青菜洗净切碎,肉片用湿淀粉腌15分钟,鸡蛋打散。

2、起锅热油煸炒肉片变色盛出。

3、另起锅热油煸炒青菜片刻。

4、放2碗水焖煮2分钟,放肉片和鸡蛋液。

5、放盐和鸡精调味即可。

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