青菜豆腐虾皮汤的做法

发布时间：2019-03-10 04:44:43

青菜豆腐虾皮汤的做法

简介青菜营养价值很高，不仅含有较高的维生素A、钙、铁、维生素C等多种营养元素，还具有降血脂、解毒消肿、通肠便、美容保健等功效。材料

青菜200克，豆腐1块，虾皮、木耳少许，油、盐、鸡精适量。

青菜豆腐虾皮汤的做法

1、青菜洗净切段，豆腐切小方块，木耳泡发。

2、起锅热油煸炒青菜、木耳、虾皮片刻。

3、放3碗水和豆腐焖煮2分钟。

4、放盐和鸡精调味即可。

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