1高丽菜、黑木耳、红萝卜等（或用冰箱有的蔬菜自由替换）切细丝，青葱切末。
2所有食材（除了面粉）、调味料（除了沾酱）一起放入搅拌盆。
3面粉筛入盆内，较不易有结块。
4全部蔬菜搅拌均匀，倒入平底锅，开满火的小火，盖上盖子煎至底部金黄，估计约10-15分。
5再翻面、再煎至金黄，确认肉有熟就完成了！（沾酱：酱油 辣油）
发布时间：2019-03-10 03:52:50
1高丽菜、黑木耳、红萝卜等（或用冰箱有的蔬菜自由替换）切细丝，青葱切末。
2所有食材（除了面粉）、调味料（除了沾酱）一起放入搅拌盆。
3面粉筛入盆内，较不易有结块。
4全部蔬菜搅拌均匀，倒入平底锅，开满火的小火，盖上盖子煎至底部金黄，估计约10-15分。
5再翻面、再煎至金黄，确认肉有熟就完成了！（沾酱：酱油 辣油）
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