鸭架豆腐汤的做法

发布时间:2019-03-09 13:28:35

鸭架豆腐汤的做法

简介 在饭店里吃烤鸭,余下的鸭架可以打包回家自己加工,多余的鸭肉可以弄下来与辣椒同炒,也可以切成丁做肉夹馍,鸭架可以用来煲汤,属于低成本的美味,还能环保!鸭肉中的脂肪酸熔点低,易于消化。所含B族维生素和维生素E较其他肉类多,能有效抵抗脚气病,神经炎和多种炎症,还能抗衰老。鸭肉中含有较为丰富的烟酸,它是构成人体内两种重要辅酶的成分之一,对心肌梗死等心脏疾病患者有保护作用。食材购买地点:饭店打包食材购买费用:0元食材购买交通费:0元,路口饭店,溜跶着过去就行环保理由:一般鸭架都会被丢弃,污染环境又会造成浪费,将它变成餐桌美食,物美价廉! 材料

鸭架少许,豆腐一块,香菇四朵,香菜少许,姜,蒜少许,花椒粒10颗,胡椒粉1汤匙,料酒2汤匙,盐2汤匙,鸡精2汤匙,糖1汤匙,醋1汤匙,生抽2汤匙,食用油少许,清水两大碗

鸭架豆腐汤的做法

1、豆腐焯水后备用,将鸭架放入开水中略烫一下捞出

2、香菇撕成小块儿、姜切丝、蒜切末、香菜切小段  

3、热油爆香花椒粒后下姜蒜末           

4、加入鸭架略炒后加入两大碗清水         

5、大火煮开两分钟后,加入盐、料酒、醋、生抽、胡椒粉,转小火炖十分钟               

6、再加入豆腐和香菇炖上五分钟          

7、出锅前放入鸡精、白糖,洒入香菜即可

小诀窍

1、焯过豆腐的水可以用来烫鸭架,节约水资源;

2、水一次性要加足,这样炖出来的汤更香;

3、喜欢吃辣的朋友可以放入一点儿干辣椒。

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