健康韩式泡菜锅 (2人份)的做法

发布时间：2019-03-10 03:10:54

健康韩式泡菜锅 (2人份)的做法

简介这个泡菜汤的味道好醒神，做法同用料又好简单。夏天吃的话，可以落多点金菇和配菜；冬天则可加点芋丝，甚至是乌冬。这样有菜有五谷，再加�虾岣坏鞍字实�豆腐，简简单单一锅上桌，就已经是营养均衡的一餐。由于我免去了先将配料炒香的步骤，味道当然会比较清；但也正正因为这样，卡路里会比油腻版低许多呢。 http://kaysprivatekitchen.blogspot.hk/2014/08/2.html 材料泡菜连汁约200克豆腐1砖鸡蛋1只金菇1包韭菜少许洋葱半个指天椒1只韩式辣椒酱1汤匙韩式辣椒粉1/2汤匙清鸡汤250毫升水400毫升做法健康韩式泡菜锅 (2人份)的做法