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筊白炒三丝(无油干煎健康又美味)的做法

发布时间：2019-03-10 02:34:16

筊白炒三丝(无油干煎健康又美味)的做法

简介秋季的盛产清爽甘甜的当令蔬菜 ~ 筊白笋这道无油干煎筊白笋的烹调方式是型男大主厨詹姆士料理书上介绍的食谱无油干煎作法提升了筊白笋的香气甜味加倍香浓喜爱吃筊白笋的朋友可以试试看喔 ! 材料筊白笋3只豆干3块青椒1条蒜末少许酱油1大汤匙盐1小匙糖1小匙香油少许胡椒粉少许做法筊白炒三丝(无油干煎健康又美味)的做法

筊白炒三丝(无油干煎健康又美味)的做法

1

把所有的食材切丝备用

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2

取炒锅先放入豆干丝用小火干煸至表面焦香

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3

再下筊白笋丝干煸略至金黄色

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4

再下青椒炒至表面焦香

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5

淋入酱油炒香后加入3大匙水加入盐糖炒匀再下蒜末拌炒

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6

起锅前加入胡椒粉及香油拌匀即可上桌

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