亲子宝贝蛋沙拉的做法

发布时间:2019-03-10 01:36:25

亲子宝贝蛋沙拉的做法

简介 虽然这一是道"搞工"的沙拉料理,在暑假即将接近结束倒数的日子里,跟宝贝女儿的互动料理,让她吃的开心也健康 (^o^) y 材料马铃薯1颗 芋头半颗 鸡蛋5颗 有机红萝卜1条 有机黄金胡萝卜1/2条 有机小黄瓜3条 甜20条 有机原味沙拉1条 有机水果沙拉适量做法亲子宝贝蛋沙拉的做法1

先将芋头去皮切块和马铃薯切块放入电锅蒸软,再用压泥砌将其压碎搅和在一起待凉

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有机马铃薯切成丁状(虽然是有机食材,我仍然用滚水稍微川烫一下)

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小黄瓜2条切薄片用冰块稍微冰镇一下

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鸡蛋洗净后入滚水煮熟去壳待凉

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将煮熟鸡蛋由尖头部分切开,留下3颗,将蛋黄挖清,蛋黄与另外两颗鸡蛋切碎后放入沙拉盆中

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甜虾煮熟后待凉

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将所有材料一起放入沙拉盆中搅拌均匀

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有机沙拉备用

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将一条原味有机沙拉全部挤入沙拉盆中搅拌均匀

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再将搅拌均匀完成的沙拉装入盘中,用有机水果沙拉适量挤出边花装饰

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最后将甜虾稍做装饰摆盘即可食用,或在放入冰箱冷藏后冰凉使用更佳~

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亲子宝贝蛋沙拉制作:将另一条被用小黄瓜切成细丝做为鸟巢放入盘中

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将挖空的蛋白,盛入适量沙拉并摆入一只甜虾

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最后将盛满沙拉的鸡蛋放在小黄瓜丝上,盖上上壳,这样就完成可爱造型沙拉囉!与你的孩子互动的可爱料理~

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