先将蓝莓洗净,沥干水份
2然后用牙签插一粒蓝莓(或用匙羹),放入优格内,沾满优格
3放在烘焙纸上,然后放入冷涷库冷藏最少一小时或完全变硬即成!
4优格凝固后,可将霜冻蓝莓优格放入密实袋,放入冷冻库,就随时都有健康小吃囉!
5发布时间:2019-03-09 13:19:19
先将蓝莓洗净,沥干水份
2然后用牙签插一粒蓝莓(或用匙羹),放入优格内,沾满优格
3放在烘焙纸上,然后放入冷涷库冷藏最少一小时或完全变硬即成!
4优格凝固后,可将霜冻蓝莓优格放入密实袋,放入冷冻库,就随时都有健康小吃囉!
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