鲜虾去壳留尾开背去肠泥; 芥兰菜去除粗纤维切丁; 红萝卜去皮切丁; 洋葱去除外膜切丁; 鸡蛋打散
2鲜虾去壳留尾开背去肠泥; 芥兰菜去除粗纤维切丁; 红萝卜去皮切丁; 洋葱去除外膜切丁; 鸡蛋打散
3放入虾子煎至熟透取出
4倒入1大匙油、蔬菜丁炒至熟透
5倒入冷饭, 用锅铲压散
6倒入鸡蛋、虾子及【调味料】炒匀
7淋上柠檬汁, 试味道? 依家人喜好调整口味即完成料理
发布时间:2019-03-09 23:45:01
鲜虾去壳留尾开背去肠泥; 芥兰菜去除粗纤维切丁; 红萝卜去皮切丁; 洋葱去除外膜切丁; 鸡蛋打散
2鲜虾去壳留尾开背去肠泥; 芥兰菜去除粗纤维切丁; 红萝卜去皮切丁; 洋葱去除外膜切丁; 鸡蛋打散
3放入虾子煎至熟透取出
4倒入1大匙油、蔬菜丁炒至熟透
5倒入冷饭, 用锅铲压散
6倒入鸡蛋、虾子及【调味料】炒匀
7淋上柠檬汁, 试味道? 依家人喜好调整口味即完成料理