牛腩 100G,红萝卜 1/3根,马铃薯 1//3块,牛肉高汤 适量,奶油 少许,面粉 炖牛肉,葱花 少许,辣椒鱼卵 2匙,炖肉丸子 一颗,采椒拌鸡丝 50G,洋葱炒蛋 50G
辣椒鱼卵拌牛肉的做法1、牛肉洗净,用纸巾把水压掉,奶油入锅待融化
2、牛肉表面洒上一点胡椒盐在果上薄薄一层面粉入锅煎到焦脆
3、把牛肉倒入炖锅,原来的煎锅倒入高汤把煎牛肉的精华吸收一下,再倒入炖锅
4、大火将高汤煮滚后转小火丢红萝卜煮半小时,再丢马铃薯炖一小时即可
5、起锅时再伴入辣椒鱼卵,洒上葱花就好囉^^
发布时间:2019-03-09 23:31:49
牛腩 100G,红萝卜 1/3根,马铃薯 1//3块,牛肉高汤 适量,奶油 少许,面粉 炖牛肉,葱花 少许,辣椒鱼卵 2匙,炖肉丸子 一颗,采椒拌鸡丝 50G,洋葱炒蛋 50G
辣椒鱼卵拌牛肉的做法1、牛肉洗净,用纸巾把水压掉,奶油入锅待融化
2、牛肉表面洒上一点胡椒盐在果上薄薄一层面粉入锅煎到焦脆
3、把牛肉倒入炖锅,原来的煎锅倒入高汤把煎牛肉的精华吸收一下,再倒入炖锅
4、大火将高汤煮滚后转小火丢红萝卜煮半小时,再丢马铃薯炖一小时即可
5、起锅时再伴入辣椒鱼卵,洒上葱花就好囉^^