补脾益气【豌豆小米粥】的做法

发布时间：2022-12-12 14:08:24

补脾益气【豌豆小米粥】的做法

简介补脾益气，补肺清热。可作为术后饮食材料

豌豆、小米各80克，红糖适量

补脾益气【豌豆小米粥】的做法

1、豌豆、小米分别洗净，豌豆浸泡2h，小米浸泡4h；

2、锅置火上，放入小米和适量的水，大火烧沸后改小火，熬煮成粥；

3、待粥煮至熟烂时，放入豌豆，小火继续熬煮；待粥至熟烂时，放入红糖，搅拌均匀即可。

小诀窍

》》》》》》》更多内容尽在阳光医生

阅读更多家常菜食谱，请访问生活日记网用日志记录点滴生活！家常菜谱频道。

您可能喜欢的家常菜谱

该内容由生活日记网提供.

便捷导航

用日记记录生活中的点点滴滴，等老了我们一起来把它回味......写日记