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芝麻粥的做法

发布时间：2019-03-09 18:13:56

芝麻粥的做法

简介捣碎芝麻与大米同煮，可治眩晕、记忆力衰退、须发早白等。秋季常食，可益寿延年，还可润肺，是秋季保健粥的佼佼者。对便秘、肺燥咳嗽者有一定疗效。材料

芝麻50克，米100克

芝麻粥的做法

1.先将芝麻炒熟，最好研成细末；

2.待米煮熟后，拌入芝麻同食。

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