发布时间:2019-03-09 17:34:17
南瓜1斤,淡奶油100克,黄油10克,水50毫升,洋葱0.5只
1、南瓜去皮切块,黄油放锅中稍微加热,放入洋葱炒香,加入南瓜翻炒,加适量水,煮至南瓜完全软化。
2、用勺子将南瓜压碎,加入适量淡奶油,煮开。加盐调味即可。
3、装盘用用一点点淡奶油作装饰。
也可以使用粉碎机来搅匀南瓜
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