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主材料备料。花枝饺必须事先从冷冻库取出至完全退冰。
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虾仁拍成泥后,和捏烂的花枝饺及除了地瓜粉、橄榄油外的所有材料和调味料充份混合均匀。
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再将地瓜粉倒入充分拌匀。
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取一只平底锅加入适量的橄榄油热锅。
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将调好的馅料倒入锅中,中小火慢煎。带着清香天然的橄榄油,很适合拿来这样低温调理,过程中也不易起油烟,也为食材增添不少风味。
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待一面煎到金黄微焦的时候再翻面。因为成品有一定的厚度在,过程中可将锅盖盖上,确实的将食材焖熟。
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两面都煎到金黄焦香时即可盛出~~洒上一点七味唐辛子更是对味:)
发布时间:2019-03-09 16:59:28
主材料备料。花枝饺必须事先从冷冻库取出至完全退冰。
虾仁拍成泥后,和捏烂的花枝饺及除了地瓜粉、橄榄油外的所有材料和调味料充份混合均匀。
再将地瓜粉倒入充分拌匀。
取一只平底锅加入适量的橄榄油热锅。
将调好的馅料倒入锅中,中小火慢煎。带着清香天然的橄榄油,很适合拿来这样低温调理,过程中也不易起油烟,也为食材增添不少风味。
待一面煎到金黄微焦的时候再翻面。因为成品有一定的厚度在,过程中可将锅盖盖上,确实的将食材焖熟。
两面都煎到金黄焦香时即可盛出~~洒上一点七味唐辛子更是对味:)