退火凤梨苦瓜蜂蜜饮的做法

发布时间:2019-03-09 16:18:11

退火凤梨苦瓜蜂蜜饮的做法

简介 凤梨苦瓜是绝配,凤梨的香甜压过苦瓜的苦,而苦瓜的甘又提升凤梨的甜,再加上没人不爱的柠檬跟蜂蜜。退火苦瓜饮,不会苦,预防中暑利器! JJ5色厨讲求从食物的色彩达到营养均衡。 ⊕部落格: http://jj5colorkitchen.pixnet.net/blog ⊕FB粉丝页:https://www.facebook.com/jj5colorkitchen 材料苦瓜1/2根 凤梨100克 柠檬1/2颗 蜂蜜适量做法退火凤梨苦瓜蜂蜜饮的做法1

材料随手可得。照片里便是一杯的份量。

退火凤梨苦瓜蜂蜜饮的做法2

苦瓜洗净去籽去丝,凤梨去皮。切成适合入口的大小。

退火凤梨苦瓜蜂蜜饮的做法3

全部材料倒进果汁机搅拌均匀。柠檬可去皮后放进果汁机搅拌,或只把柠檬汁挤进果汁机。

退火凤梨苦瓜蜂蜜饮的做法4

可以切一根凤梨棒来装饰及当搅拌棒啊!

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