鸡肉卷饼的做法

发布时间:2019-03-09 15:20:07

鸡肉卷饼的做法

简介 夏天必吃,不管是吃不下饭或是作来当野餐餐点,鸡肉卷饼都是很棒的选择;作法简单,有蔬菜的鲜甜和鸡肉,营养均衡又有饱足感,大家一定要看看。 想要控制热量的人可以改用鸡胸肉,并把美奶滋换成莎莎酱,这样也是很好的组合喔。 - 欢迎大家到我的粉丝专页: https://www.facebook.com/chef.colinchen 材料去皮鸡腿肉(鸡胸肉)200g 洋葱半颗 甜椒1个 小蕃茄12个 卷饼皮3片 香菜(巴西利)少许 橄榄油1大匙 红椒粉0.5大匙 荳蔻粉少许 盐少许 柠檬半颗 美奶滋适量 辣椒少许做法鸡肉卷饼的做法1

把饼皮烤热后备用。

鸡肉卷饼的做法2

把鸡肉切成小块状并与橄榄油、红椒粉、荳蔻粉和盐均匀混�螅弥袂┐鹄幢赣谩�

鸡肉卷饼的做法3

将洋葱、甜椒、小蕃茄切好备用。

鸡肉卷饼的做法4

接着将鸡肉与蔬菜一起煎(烤)熟。

鸡肉卷饼的做法5

最后将所有材料放在饼皮上,并拿掉竹签挤上柠檬汁、美奶滋,再洒上香菜和辣椒就完成了。

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