1凤梨切小片塩抓软（出水）， 鸡胸肉切片，浸泡凤梨水（软化肉质）
2鸡肉抓一层薄薄玉米粉、炒熟
3姜、杏鲍菇、木耳
4鳯梨炒入味
5葱、辣椒、糖（凤梨甜、可省略）调味
6少许香油提味
发布时间：2022-10-18 19:53:13
1凤梨切小片塩抓软（出水）， 鸡胸肉切片，浸泡凤梨水（软化肉质）
2鸡肉抓一层薄薄玉米粉、炒熟
3姜、杏鲍菇、木耳
4鳯梨炒入味
5葱、辣椒、糖（凤梨甜、可省略）调味
6少许香油提味
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