红萝卜鸡肉丸子的做法

发布时间:2019-03-09 15:12:47

红萝卜鸡肉丸子的做法

简介 用少油脂的鸡里肌肉与红萝卜,做出营养健康的红萝卜鸡肉丸子,煮火锅最棒囉~ 材料鸡里肌4条 红萝卜碎末2小匙 太白粉1大匙 麻油1小匙 姜泥1小匙 米酒2小匙 黑胡椒适量 盐1小匙做法红萝卜鸡肉丸子的做法1

去除掉鸡肉白筋后,将鸡肉剁成鸡茸并出现黏性。

红萝卜鸡肉丸子的做法2

将醃料与鸡茸拌匀静置约30分钟入味,然后加进太白粉与麻油混合均匀。

红萝卜鸡肉丸子的做法3

取适量的肉馅在手掌心中来回摔打再搓成丸状。

红萝卜鸡肉丸子的做法4

煮一锅滚水,放进鸡肉丸,盖上锅盖煮约5分钟即可。

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