![【幸福海物】酱烧马头鱼的做法](https://www.shenghuoriji.com/uploads/caipu/33/13410125281.jpg)
将处理好的马头鱼洗净后充分沥干。将所有的醃料放进碗中搅拌均匀备用。
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准备不沾锅,大火热锅后,放进些许食用油,摇晃锅面,让锅面均匀沾上油,然后等待热油。
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油温足够后,将鱼放入锅中,盖上锅盖,让水气保留在锅中。维持中大火,这样肉鱼表面才会焦结。若火力太小,肉鱼在翻面时,表面不够焦结,很容易就碎肉。
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盖上锅盖约3-5分钟后,先把炉火熄掉,再掀开锅盖,小心地将马头翻面,这动作可以确保肉鱼比较不会碎肉。(热涨冷缩原理)再盖回锅盖,继续以中大火煎煮,静候3分钟。
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翻面约莫3分钟后,将姜丝即备妥的醃料一并放入锅中,稍微摇晃锅具,维持中大火,让醃料稍微收乾,就可以起锅。可以增加青葱段跟红辣椒切片作为配色之用,会更美观。