澎湖特产嫩海菜 半份,南瓜 4分之1,米 半杯,开水 适量
嫩海菜南瓜炖粥(6个月以上.宝宝粥)的做法1、先把南瓜去皮去籽,切成小丁状
2、把嫩海菜稍切一二刀,怕海菜的长度过长,保险点还是要切一下唷~
3、先把南瓜倒一杯水进电锅煮熟
4、待南瓜熟透后,稍微用铁汤匙把南瓜弄散,再放入切好的清洗过的海菜,和半杯米(洗干净喔^^),锅里要加的水量需要看你想要给宝宝吃的粥软烂程度而定
5、再电锅倒入一杯半的水
6、待跳起后,若觉得粥还不够软,可以待二分钟后,再倒入半杯或一杯水按下开关~(因为电锅刚跳起若太热的话,是无法继续按开关的)
