榨菜炒猪血的做法

发布时间:2022-06-09 03:39:12

榨菜炒猪血的做法

简介 女性一生中有经期、孕期、产期,不同的阶段流失铁,然而,懂得如何补血补铁,确是重要的关键!?养血之王」、物美价廉的猪血含丰富的维生素B1、铁等营养素,现代医学亦证实:猪血中的血浆蛋白被人体中的胃酸等分解后产生有解毒、润肠功用。 材料榨菜少许 猪血6块 糖少许 青葱少许 油葱酥2根做法榨菜炒猪血的做法1

青葱切珠、榨菜洗净、猪血洗净切块,油葱酥,备用;

榨菜炒猪血的做法2

倒入水量300cc于锅中(以能够盖过猪血汆烫为主),水滚煮后,放入猪血,且注意不能汆烫过久,以免影响口感),并捞起猪血放一边,

榨菜炒猪血的做法3

倒入少许油葱酥,约略1分钟,等香气出来,开中小火,依序放入榨菜、猪血、青葱,约2分钟后,转中小火拌炒,并加入少许糖,

榨菜炒猪血的做法4

最后,即可盛盘享用养血之王-榨菜炒猪血。

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