蒜味花椰的做法

发布时间：2022-06-05 21:29:57

蒜味花椰的做法

简介很容易上手，简单、快速，可以将心力放在准备其他菜肴上材料花椰菜200g 红罗波20g 蒜头10g 基本调味适量做法蒜味花椰的做法

蒜头用刀拍扁，左手拉住蒜头上部须，右手用刀尖轻拨蒜头，就能剥去皮了唷~

花椰菜，使用小刀，将老外皮的部分拉去

花椰用小刀分朵，蒜头切碎，红罗波切丝

在盘上放蒜头，放入油(淹过蒜头佳)，按""微波3""逼逼响.......打开后是满满的蒜香

放上花椰菜，适量调味料，按""微波4""打开后，花椰菜会少许出水

补足水分后，伴均，按""微波7"先取最中间的花椰菜尝看看可以的话就代表整盘都熟了!!

完成搂~ ^ ^

阅读更多家常菜食谱，请访问生活日记网用日志记录点滴生活！家常菜谱频道。

您可能喜欢的家常菜谱

该内容由生活日记网提供.

便捷导航

用日记记录生活中的点点滴滴，等老了我们一起来把它回味......写日记