普罗旺斯海鲜汤的做法

发布时间：2022-06-14 12:30:14

普罗旺斯海鲜汤的做法

简介新鲜海鲜放入丰富营养的蔬菜汤中，再撒上少许的黑橄榄片就可以上桌噜！材料炖菜200公克水600毫升洋葱1颗红萝卜1根西洋芹3~5支马铃薯1~2颗白虾10尾扇贝5~6颗干贝8~10颗鲷鱼片300公克做法普罗旺斯海鲜汤的做法

洋葱、红萝卜、西洋芹、马铃薯先切成小丁块。虾子、扇贝、干贝、鲷鱼片等海鲜要先另外汆烫。

将「Reflets de France禾法颂尼斯炖菜」200克、水、及切好的洋葱、红萝卜、西洋芹、马铃薯在锅中一起煮

煮到马铃薯软掉后就可将事先汆烫好的海鲜加入锅中。

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