焗烤三色蔬食的做法

发布时间：2022-06-19 10:05:13

焗烤三色蔬食的做法

简介简单蔬食轻松做，花椰菜，番茄，马铃薯，青椒，红椒等都是随手可得的蔬食，一台烤箱，加点调味料就可成为一道佳肴材料

花椰菜 1颗,番茄 1颗,马铃薯 1颗,盐 1茶匙,黑胡椒粉 1茶匙,起士粉或丝 2汤匙

焗烤三色蔬食的做法

马铃薯洗净削皮切丁，番茄 , 花椰菜洗净切丁

马铃薯用电锅煮熟，花椰菜略炒软

马铃薯铺，番茄，花椰菜依序铺上烤盘，将调味料均匀撒在食材上

约考5~6分钟即可

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