焗烤蕃茄炖饭的做法

发布时间：2022-06-23 17:19:49

焗烤蕃茄炖饭的做法

简介因为不想让孩子摄取过多的调味，家里常备有洋葱跟番茄，目前又是牛番茄盛产时期，就用这两样来做孩子最爱吃的焗烤饭材料里肌炒肉片250g 洋葱半颗牛蕃茄2颗蒜头3粒白饭2碗酱油3汤匙味淋1汤匙黑胡椒粉少许乳酪丝随意做法焗烤蕃茄炖饭的做法

先将食材备齐

将洋葱(切小丁)、蒜头(切末)炒至金黄色后加入肉片炒香

依序加入酱油、味醂拌炒后，再加入蕃茄(切小丁)

炒到有点汤汁，再加入白饭(或隔夜饭)略微收汁，再洒�虾诤贩�

最后将煮好的炖饭放进烤盘中，再加入乳酪丝放进烤箱

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