花椒蒜味毛豆的做法

发布时间:2022-07-13 20:50:05

花椒蒜味毛豆的做法

简介 夏天到了,小孩回家后总想吃一些冰凉的食物来降一下火气,吃腻了甜食吗?不妨来点变化,有着丰富的蛋白质的花椒蒜味毛豆就是一道不错的选择喔!淋上香气十足的花椒苦茶油,迷人的香气,会让人停不下口,超级唰嘴喔! 材料新鲜毛豆600g 苦茶油20g 蒜末2瓣 黑胡椒粉粒适量 盐巴适量 八角2颗 花椒粒5g做法花椒蒜味毛豆的做法1

将毛豆洗净后,剪去头尾,比较容易入味。

花椒蒜味毛豆的做法2

煮一锅滚水,放入一匙盐和八角,再放入毛豆,煮约5分钟。

花椒蒜味毛豆的做法3

将煮好的毛豆沥乾,捞起八角备用。

花椒蒜味毛豆的做法4

将沥干的毛豆,放进冷开水中,浸泡约10分钟,增加爽脆的口感。

花椒蒜味毛豆的做法5

起一油锅,加入苦茶油后,小火爆香花椒粒,至有香气飘出后,即可关火,静置冷却。

花椒蒜味毛豆的做法6

再取出毛豆沥乾,拌入适量盐巴,蒜末,黑胡椒粉后,和刚捞起的八角,搅拌均匀后,再静置10分钟。

花椒蒜味毛豆的做法7

淋上爆香过后的花椒苦茶油,搅拌均匀。

花椒蒜味毛豆的做法8

搅拌均匀后,即可放入冰箱冷藏一晚,充分入味后,就可以冰凉凉的享用囉。

花椒蒜味毛豆的做法9

上桌。

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